Co říká tradice?
Tradičně se v minulosti používala jako sedativum. Mučenka je dnes propagována jako doplněk stravy při problémech s úzkostí a spánkem, při bolestech, problémech se srdečním rytmem, menopauzálních symptomech a poruchách pozornosti s hyperaktivitou. Aplikuje se na pokožku při popáleninách a na ošetření hemoroidů.
Co dokázala věda?
Mučenka může pomoci snížit nespecifickou úzkost a úzkost před chirurgickým nebo zubním zákrokem, závěry z řady výzkumů však nejsou konečné.
Není také dostatek důkazů, zda je mučenka užitečná při jiných zdravotních stavech, včetně poruchy pozornosti s hyperaktivitou, městnavého srdečního selhání, nespavosti a stresu.
Jaká jsou rizika?
Může u některých lidí způsobit ospalost, zmatenost a nekoordinovaný pohyb (ataxie). Neví se, jestli je bezpečné aplikovat ji na pokožku. Velké množství (více než 3,5 gramu za dva dny) může být nebezpečné. Mučenka se nemá používat během těhotenství, protože může způsobit kontrakce dělohy. Málo se ví o tom, zda je bezpečné používat mučenku během kojení.
Jakou formou užívat?
Vhodnou formou jsou čaj, kapky a pilulky.
Latinský název
Passiflora incarnata
Späť na Covidpediu