Čo hovorí tradícia?
Tradične sa v minulosti používala ako sedatívum. Mučenka je dnes propagovaná ako výživový doplnok pri problémoch s úzkosťou a spánkom, pri bolestiach, problémoch so srdcovým rytmom, menopauzálnych symptómoch a poruchách pozornosti s hyperaktivitou. Aplikuje sa na pokožku pri popáleninách a na ošetrenie hemoroidov.
Čo dokázala veda?
Mučenka môže pomôcť znížiť nešpecifickú úzkosť a úzkosť pred chirurgickým alebo zubným zákrokom, závery z množstvo výskumov však nie sú konečné.
Nie je tiež dostatok dôkazov, či je mučenka užitočná pri iných zdravotných stavoch, vrátane poruchy pozornosti s hyperaktivitou, kongestívneho zlyhania srdca, nespavosti a stresu.
Aké sú riziká?
Môže pri niektorých ľuďoch spôsobiť ospalosť, zmätenosť a nekoordinovaný pohyb (ataxia). Nevie sa, či je bezpečné aplikovať ju na pokožku. Veľké množstvo (viac ako 3,5 gramu za dva dni) môže byť nebezpečné. Mučenka sa nemá používať počas tehotenstva, pretože môže spôsobiť kontrakcie maternice. Málo sa vie o tom, či je bezpečné používať mučenku počas dojčenia.
Akou formou užívať?
Vhodnou formou sú čaj, kvapky a tabletky.
Latinský názov
Passiflora incarnata
Späť na Covidpediu